Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 146.20g | Carbs: 80.50g.
Breakfast: Лента Баклажан, Болгарский Перец, Яичный Белок. Lunch: Грабли Суп Чечевичный , Кабачки Тушеные, Хорошее Дело Фарш Куриный, Болгарский Перец, Рис Вареный, Лента Баклажан, Помидоры. Dinner: Кабачки Тушеные, Лента Баклажан , Морковь, Болгарский Перец, Яичный Белок, Судак. Snacks/Other: Balance Formula Протеин Подсолнечный, Цикорий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|