Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 38.51g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Сладкий Орешек Gabi Соленая Карамель с Арахисом, Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Рулет с кабачком сыром ветчиной, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Суп с фрикадельками из индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Мультизлаковые с Молочным Шоколадом , Пора Есть Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|