Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 78.31g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Хлеб Черный, ВИК Сосиски Пятачок. Dinner: Малина, Зеленый Горошек, Водный Мир Мидии , Вкусное Море Кета в Масле. Snacks/Other: Морковь, Coffee Machine Ледяной Карамельный Латте. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|