Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 84.67g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Морковь с Чесноком и Майонезом, Спагетти. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Dinner: Хладокомбинат Мороженое, Спагетти, Морковь с Чесноком и Майонезом, Рыбный День Хе из Сельди. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|