Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
55 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 24.13g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Картошка Вареная. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Цукаты. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.rokhman's Weight History
|