|
В Аргентине мясоедам - рай. Аргентина один из мировых поставщиков мяса. Но для русских тут нет многих узнаваемых продуктов. например, кефира, творога.
Хотя деловые русские все же находят решение - мне дали кефирный грибок и я делаю из него кефир, сметану, творог. хотя по поводу творога можно не париться - купить пакет рикотты ( зернистого мягкого сыра), добавить туда сметану и сахзам - вуаля, простой десерт на скорую руку.
Всем доброе утро!
|
97.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
250 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 15.31g | Carbs: 4.09g.
Breakfast: Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|