Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
108.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 72.48g | Carbs: 388.44g.
Breakfast: Редис, 6 Соток Огурцы Солёные, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Селяночка Гречка Селяночка, Слобода Масло Растительное, Морковь, Лук. Dinner: Славконд Тяну-Ка, 6 Соток Огурцы Солёные. Snacks/Other: ИП Зырянов Печенье Песочное Домашнее. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phosphene23's Weight History
|