Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 125.99g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Клубника, Хлебец, Hochland Твороженный Сыр, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: Хлебец, Мираторг Азу из Говядины с Картофельными Дольками. Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе, Киноа (Вареный), Мирамар Филе Окуня. Snacks/Other: SAN Изолят Протеина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|