SueTamara's Journal, 07 Mar 15

Ouf, après 2 semaines de wacances (pas vraiment sous contrôle) j'ai koumême perdu 1 kilo, j'en reviens pas ...
Ce site est vraiment un moteur avec vous comme carburant, je ne me sent pas seule et ça me fais vraiment du bien. J'espère aussi pouvoir être un soutiens pour vous tous.
Bonne journée à toutes et à tous.
93 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2015:
2107 kcal Fat: 103.16g | Prot: 86.68g | Carbs: 205.50g.   Breakfast: Lipton Thé, Béghin Say Sucre de Canne, Président Beurre Doux, La Vache qui rit Portion, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Danone Danette Chocolat, Pommes de Terre Sautées. Dinner: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Fraises. Snacks/Other: Béghin Say Sucre Poudre, Lipton Thé. more...
2265 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Belle courbe de poids continues chaque kilo de moins sur les fesses te fera avancer jusqu'au but de ton poids de forme. Bon week-end. 
07 Mar 15 by member: Yda
Merci Yda, je te souhaite également un excellent week end 
07 Mar 15 by member: SueTamara

     
 

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