Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 103.85g | Prot: 91.47g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок. Lunch: Магнит Персик, Вареное Яйцо, Окей Баклажан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белая Дача Зелень, Баранина, Лента Бульон из Баранины, Картофель Отварной, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Магнит Персик, Snickers Сникерс, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|