Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 27.58g | Carbs: 58.35g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 3,2%, Леовит Борщ Сибирский с Мясом Витаминизированный, Яйцо Куриное. Lunch: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Лукашинские Икра Кабачковая. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzhuklove's Weight History
|