Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 138.91g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Рис, Куриное Филе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, ВкусВилл Голубика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|