Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 136.76g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Творожная запеканка со сливами, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Морковь, Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Голубика, Домик в деревне Кефир 1%, Московская Ореховая Компания Миндаль, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|