Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 42.67g | Carbs: 133.87g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Пролетарец Батон Нарезной, Кета, Умалат Сливочное Масло, Финики, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Русский Пармезан Йогурт Термостатный Вишневый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|