Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
41.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 72.31g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе, GutBio Mandel Drink Ungesüßt, Power Pro Vegan Bar, Bifood Рисове Молоко Згущене, Протеиновые Сырники Жужуля. Lunch: Конфеты с Кокосовой Начинкой (Red), Ласунка Мороженное без Сахара, Bifood Рисове Молоко Згущене, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Ванили. Dinner: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты в Молочном Шоколаде, Belvita Milk & Cereals, Чай с Лимоном, Конфеты с Кокосовой Начинкой (Red), TET Матча Латте Классик , Alpro Кокосовое Молоко Barista. Snacks/Other: Льодяники Ревінь-Заварний Крем(Free From Fellows), Еклер Еко Лавка, Льодяники Ревінь-Заварний Крем(Free From Fellows), Топпинг Топінг Шоколадний, McDonald's Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|