Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 141.27g | Carbs: 161.14g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Богдаша Молоко 2,5%, Кофе, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Фунчеза. Dinner: Orion Чокопай, Территория Кофе Сырный Латте, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataMihaleva's Weight History
|