Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
121.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 111.95g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Lunch: Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Котлета Свиная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_V_L_A_D_I_M_I_R_'s Weight History
|