Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 85.07g | Carbs: 127.44g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|