Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 123.39g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Нектарин, Пятерочка Банан, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Молоко 2,5%, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жареное Филе Свинины, Нектарин, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|