Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 47.31g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Чай Несладкий, Курабье. Lunch: Grow Food Сметанный Соус, Самокат Макароны со Шпинатом, Pescar Лангустины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Самокат Пельмени с Индейкой Мини. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dunyasha_Fill's Weight History
|