Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 84.60g | Carbs: 40.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, ВкусВилл Сыр Маасдам. Dinner: ВкусВилл Котлеты Куриные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moyakotya's Weight History
|