Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 37.86g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Вдохновение Миндальный Марципан, Фасоль (Консервированная). Lunch: Хлеб, Тартар из Говядины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Полезные Продукты Хумус с Грибами . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|