Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 107.84g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Наша Ряба Крылья Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Lunch: Mother Масло Топленное Гхи, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Barilla Макарони, METRO Chef Кукуруза. Dinner: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Абрикос, Малина, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Яготинське Паста Сиркова Яблуко-Полуниця, Finn Crisp Житні Сухарики, Яблоко Айдаред, Голубика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|