Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
31.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 80.07g | Carbs: 53.07g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Прощеный Колодец Паштет из Кролика, Хлеб из Клетчатки, Ready2eat Авокадо, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Карлов Двор Сыр Грювер. Lunch: ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной, Zero Протеиновый Батончик, Говядина Постная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Лента Морковь по-Корейски . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa figuristka's Weight History
|