Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
55 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 86.80g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Сахар, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Творог (Обезжиренный), Дыня, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Dinner: Магнит Персик, Малина, Фундук Фундук, Блины на Молоке, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|