Di_Golub's Journal, 24 Jul 23

Ничего страшного, просто отеки в пик ПМС
63.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2023:
1507 kcal Fat: 77.40g | Prot: 78.07g | Carbs: 172.94g.   Breakfast: Магнит Банан, Alpen Gold Шоколад Молочный, Клубника, Папа Может Сервелат Копченый на Буке, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Just Food Геркулесовая Каша на Кокосовом Молоке с Фруктовым Миксом. Lunch: Мираторг Паста Болоньезе, Яшкино Бисквитное Печенье , Forsite Печенье Кокосовое , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Магнит Персик, Яблоко Зеленое. Dinner: Яшкино Бисквитное Печенье , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Олейна Масло Растительное , Лента Баклажан . more...
1652 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Di_Golub's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.