Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 27.12g | Carbs: 88.90g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сочник с Вишней, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Цикорий с Молоком. Lunch: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|