Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 96.92g | Prot: 118.81g | Carbs: 354.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Овсяное Печенье, Фабрика Вкуса Булочка Улитка, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Пекинская Капуста, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками. Lunch: ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Denmax Сыр Мягкий, Авокадо, Помидоры, Сладкий Горошек (Стручок), Домик в деревне Сметана 10%, Красный Октябрь Алёнка, Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Магнит Банан, Бон Пари Леденцы . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|