Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 145.03g | Carbs: 55.37g.
Breakfast: Яичный Белок, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Кабачок, Говядина Постная. Lunch: Лента Баклажан, Морковь, Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная, Болгарский Перец, ВкусВилл Суп Минестроне, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Лента Баклажан, Кабачок, Помидоры, Хорошее Дело Фарш Куриный. Snacks/Other: Balance Formula Протеин Подсолнечный, Цикорий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|