|
Стоим
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 85.34g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Сырники с Арахисовой Пастой , Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая, Картофель Отварной, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Авокадо, Гречка Отварная, Котлеты с Кабачком и Овсянкой . Snacks/Other: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|