Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 71.77g | Carbs: 160.25g.
Breakfast: Экзон Гематогеша, Евроторг Хлеб Бородинский , Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza . Lunch: ABC Горчица Баварская, Салат из помидор, Эколайн Рис Басмати, Петруха Колбаски по-Итальянски. Dinner: Грецкие Орехи, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Евроторг Хлеб Бородинский , Салат из помидор. Snacks/Other: Евроопт Персик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|