Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
73 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 65.40g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Лента Вишня. Snacks/Other: Пиво, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa220887's Weight History
|