Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2542 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 138.40g | Carbs: 285.15g.
Lunch: Тобус Хлеб Тостовый, Русский аппетит Ванильный Капучино, Solo Nina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем. Dinner: Котлеты из Куриного Филе, Брест Литовск Сыр Королевский, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Тульский Дворик Котлеты Пожарские с Гречкой и Овощами. more...
|
Gaining 23.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|