|
после 3х недельного отпуска
|
100.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 61.66g | Carbs: 74.40g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, ВкусВилл Блины Овсяные, Абрикос. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Хек Жареный, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|