Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3564 kcal
|
Fat: 161.28g | Prot: 136.45g | Carbs: 392.04g.
Breakfast: Лавка Пекаря Хачапури с Сыром, Капучино. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Federici Макароны Бантики. Snacks/Other: Голден Яблоко Голден Зелёное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|