Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 29.13g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Milk Republic Пломбир с Ароматом Ванили в Оболочке из Фруктового Льда , Перекресток Капуста Краснокачанная, Олейна Подсолнечное Масло, Коровино Ветчина из Индейки, Sen Soy Чипсы Нори, Гороховая Каша. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|