Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 103.98g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Капучино, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Долгая Жизнь Тан, Арбуз, Капучино, Арбуз, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
pasific88's Weight History
|