Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 128.00g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Хлеб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Картофель, Куриное Филе, Дивница Рис Круглозерный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белки, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|