Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 96.81g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Kotanyi Агар-Агар, Veln Песочное Печенье с Какао, Bifood Рисове Молоко Згущене, Кагма Творог Нежирный , TET Матча Латте Классик, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Lunch: Monster Energy Ultra Paradise, Желе без Сахара, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Ванили, WHITE ALMOND Biotechusa. Dinner: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Bifood Рисове Молоко Згущене, GutBio Mandel Drink Ungesüßt, Bifood Мілкшейк Банановий З Кокосовим Молоком, Power Pro Vegan Bar. Snacks/Other: Чай с Лимоном, McDonald's Мороженое Рожок, Топпинг Топінг Шоколадний, Lol&Pop Сферичний Льодяник З Ізомальту. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|