Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 69.11g | Carbs: 253.11g.
Breakfast: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Виноград Сушёный, ВкусВилл Драники Овощные, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Груша Форель, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса с Языком , ВкусВилл Картофель Бэби. Dinner: Печенье, Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|