Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 92.40g | Prot: 90.75g | Carbs: 272.66g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Lunch: Сыр Фета, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Колибри Мороженое Рожок, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Орбит Жвачка Тропическое Манго, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Snacks/Other: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|