Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 106.20g | Prot: 53.48g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Take A Bite Овсяные Крекеры со Вкусом Ваниль с Семенами Чиа . Lunch: Окей Корейка Свиная. Snacks/Other: Billa Сыр Белорусское Золото , Нектарины, Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Flint Сухарики с Крабом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|