Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 49.31g | Carbs: 12.53g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, ВкусВилл Крылышки Куриные. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moyakotya's Weight History
|