Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 92.62g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Лук, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|