Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 51.21g | Carbs: 52.13g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Dinner: Тефтели с Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ko_masha.ru's Weight History
|