Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 48.59g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Куриный Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|