Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
122.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 46.60g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: BA! Батончик с Кокосом, Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Карпатська Легенда Козячий Сир, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Премия Оливки Фаршированные Тунцом, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, АТБ Шампиньоны , АТБ Перец Болгарский , Эпикур Фарш Куриный. Dinner: Верес Икра Баклажанная, Верес Икра Баклажанная, Кулиничи Хлеб Черный, Сильпо Банан. Snacks/Other: Green Smile Almond, Своя Линия Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trina2156's Weight History
|