Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 114.07g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: Шарлиз Белевская Пастила, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Абрико Топинг Шоколадный, Дикси Киви, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Milky Way Minis, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Пюре МОЕ, Перцы Фаршированные ЕЗ, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара. Dinner: Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Other: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Бондюэль Молодая Кукуруза , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Виктория Креветки Королевские, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Самокат Колечки Заварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|