Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 135.67g | Carbs: 377.02g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, АТБ Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Печень Говяжья 2023.06.17. Lunch: Кубань Хлеб Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Агрокомплекс Кефир 1%, Вологжанка Кефир 1%. Dinner: Куриная Отбивная, Магнит Яблоко Красное, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пятерочка Сахар, Акконд Галеты Классические, Куриное Филе 2023.07.23. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barby M.M.'s Weight History
|