Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 62.59g | Carbs: 207.67g.
Breakfast: SPAR Банан, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Красная Цена Зефир Ванильный, Магнит Картошка, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидорка Томатная Паста, Подсолнечное Масло. Dinner: Barilla Макароны из Красной Чечевицы, Помидорка Томатная Паста, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Красная Цена Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|